接上篇……

从今年春天开始，JFA福岛青训学院重新开始在福岛启动运营了。当我去青训学院考察时，他们的队伍正在同日本足球联赛的磐城FC进行热身赛。磐城FC的队员大多是初中3年级的学生，而福岛青训学院的队员都还只是初中1年级的新生。虽然两队的技术水平不相上下，但由于身体发育和速度力量的确是相差悬殊，所以在比分上青训学院是完败。在这场上、下半场各40分钟的比赛中，我数了一下场上出现头球的次数，两队加起来一共有30次左右。尽管青训学院的队员们经常会有传中球，但是仔细观察就会发现，相比于脚下技术，两支队伍的头球技术都很逊色。这种“脚高头低”的现象，恐怕是所有日本球员的通病吧。在我给前日本国家队主教练伊比查·奥西姆当助理教练时，他就经常感叹日本球员的头球技术太差了，经常会有“怎么这都做不到呢！”的感叹。

在日本足球历史上，也曾有过像釜本邦茂、原博实、高木琢也这样的头球大师。奥西姆时期的日本国家队中，卷诚一郎也属于这种球员。虽然类型完全不同，但冈崎慎司的鱼跃冲顶技术也非常棒。中后卫的中泽佑二、田中斗莉王的空中对抗能力也很强。幸好现在的日本国家队门前有吉田麻也、富安健洋、植田直通等高个中卫，他们在空中对抗方面并不逊色。在国家队比赛的前一天，他们都会练习踢横梁然后跳起头球攻门的项目，佐佐木翔也会加入其中。这些国家队队员依然在孜孜不倦地努力着。

虽然说出来不太中听，但我感觉目前“头比脚好使”的球员确实是很罕见。在J联赛中，拥有空战优势的，还是要属湘南的惠灵顿和札幌的杰伊等外援。头球这项技术，不仅仅是指头球攻门的能力、将传中球用头解围出去的能力、用头将对手门将开出的大脚球顶回越远越好的能力。我希望球员们能够更加努力地去掌握更广泛意义上的头球技术。比如能把角球、任意球、传中球用头轻轻一蹭传给后点、能用头将球准确又舒适地点给进攻路线上的队友、能利用头球为后插上的队友送出直塞球……等等。

西班牙和南美球员给人的印象是脚下技术很好，但我认为，那里普遍都是脚下技术很好、头球技术也不错的球员。在足球的必备技能中，头球已经成为了标配。但是在日本，这一理念似乎被误解了，头球似乎只是前锋和后卫的专用技能。我经常会有这样的感觉，所以在这次头球指导方针的制定上也花了不少心思。如果在刚接触足球时就一律禁止头球的话，那么我们本来就落后于世界的头球技术，将会会变得更加糟糕。

我认为与其说“头球很危险”，不如说是“存在着危险的头球”。JFA医学委员会委员谷谕表示：“关于头部反复受冲击的危害，看拳击的人都会有所了解，但是拳击和头球完全是两回事。在足球比赛中，头部受到足球的撞击所产生的风险很小。众所周知，在足球比赛中引起脑震荡的主要原因不是头球，而是在空中的相互碰撞或头部摔到了地上。”在不合理的时机下勉强起跳，然后双方在空中碰撞，失去平衡后后脑勺摔到地面，或者在争抢的时候被举起的手臂打到头和脸，这些与头球有关的危险行为才是真正会引发伤害的动作吧。为了避免这样的危险行为，掌握正确的头球方法是非常重要的。

在学习正确的头球方法这个层面上，身体重心的调整是一个很重要的因素。在我小的时候，柏油路很少见，大街上都是那种土路，高低不平，即使是正常跑步的话也会踉踉跄跄容易摔倒。那时候我和朋友们热衷于一起玩相扑和职业摔跤的游戏，这样在生活中就自然而然地学会了保持平衡感和对身体重心的控制。但是现在的生活环境跟那会儿已经完全不同了。听说有很多孩子因为摔倒的时候身体重心失去控制，然后脸着地的案例越来越多了。因此，在日常训练中加入与调整身体重心相关的平衡性及协调性练习也是非常重要的。与此同时要多开展启发式的培训，让教练员和孩子们的监护人充分认识到脑震荡的危害性。

如果能够在足球比赛中完全禁止头球的话倒也无所谓了，但如果不是这样的话，就不可能完全不学习头球技术。在一场比赛中，两支队伍各有15次左右的任意球的机会，两边的角球数量也有10次左右。一想到球会不断地飞向门前区域，我们就无法回避如何提高头球技术这个问题。到了小学6年级时，在“停球”“传球”“带球”等基础技术的基础上，以一种低负荷的形式让孩子们意识到头球的重要性非常关键。如果不这样做的话，就永远无法摆脱“日本球员不擅长头球”的境地。在我们的脚下技术已经达到了与世界相比毫不逊色的今天，我认为日本足球的成长空间就在于头球技术。况且正确的运用头球技术还可以预防损伤的发生。如果总以“危险”为理由，这也不让做、那也不让做，最后孩子们就会变得什么都不会而一事无成了吧。对于头球这件事情来说，恐怕道理也同样如此吧。

译者注：

翻译此文时，正逢国家队客战新加坡被2-2逼平。这一场比赛的结果可能会影响很多人的命运，但中国足球的出路到底在哪儿……无人知晓。

倒不如真的静下心来，认真的去研究研究日本的足球发展到底有哪些值得我们借鉴的东西。那些科学的细节、求真的态度、务实的理念、开放的思想，可能这些领导们觉得无用的东西、与成绩相比不值一提的东西，恰恰才是真正能影响甚至改变中国足球命运的东西吧……